Wird die körperliche Leistung nachhaltig gesteigert verändert unser Nervensystem seine Prioritäten und beginnt mit dem Prozess Blockaden zu lösen. Werden die Blockaden gelöst belohnt der Körper uns mit mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude, einem verstärkten Immunsystem, steigert die physische und psychische Beweglichkeit und hilft uns damit zu einer ausgewogenen Lebenseinstellung, Vertrautheit und Gelassenheit zu erlangen.