Dazu folgende Überlegung: Wovon hängt bei deinem Auto der Treibstoffverbrauch ab? Vom Motor und wie du mit dem Auto fährst oder von der Wahl der Tankstelle? In unserem Körper müssen Nährstoffe vom Organsystem verarbeitet und verbrannt werden, damit du mit der gewonnenen Energie aktiv werden kannst. Wirst du jetzt körperlich aktiv, verbrauchst du diese Energie und gibst so dem Organsystem den Auftrag, noch besser die Nährstoffe zu nutzen. Je besser diese Wechselaktivität zwischen den Meridiansystem und Organsystem arbeitet, um so wählerischer wirst du in deinem Nahrungsbedürfnis. Je mehr Energie du benötigst, umso besser muss das Organsystem arbeiten. Daher ist die normale Regulation des Gewichtes an der physiologischen Organfunktion gebunden. Wenn du weniger tankst, wird dein Auto nicht besser funktionieren! Also weniger Essen, kann kurzfristig helfen schlank zu werden, aber langfristig braucht es ein Training für dein Organsystem.